Παρασκευή, 23 Φεβρουαρίου, 2024

Δείτε τη δίαιτα της Κιμ Καρντάσιαν για να χάσει τα 27 κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη!

Η Κιμ Καρντάσιαν έχει ήδη ξεκινήσει να εργάζεται σκληρά για να χάσει τα 27 κιλά που αποκάλυψε ότι πήρε κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης της.

Μόλις ένα μήνα μετά τη γέννηση του γιου της Σέντ και ήδη έχοντας χάσει 13 κιλά, αποκαλύπτει τη δίαιτα που τη βοηθά να ξεφορτωθεί τα κιλά που επιθυμεί.

kim kardashian 60 pound weight loss lead

Το μυστικό της δεν είναι άλλο, όπως ανακοίνωσε…



και στον λογαριασμό της στο Twitter, από τη δίαιτα Άτκινς. Τη δίαιτα που ακολουθούν αρκετοί σταρ του Χόλιγουντ και όχι μόνο, για να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά εύκολα και γρήγορα, περιορίζοντας τους υδατάνθρακες και ενισχύοντας τις πρωτεΐνες στον οργανισμό τους.

«Ακολουθώ τη δίαιτα Άτκινς γιατί μου ταιριάζει!», έγραψε στο δημοφιλές μέσο η γνωστή τηλεπερσόνα!

Με λίγα λόγια η Κιμ Καρντάσιαν αποφεύγει να καταναλώνει ρύζι, ψωμί, ζυμαρικά, ενώ καταναλώνει σε άφθονη ποσότητα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, κόκκινο κρέας, κοτόπουλο, ασπράδια αβγών κ.α.

305A4EE700000578 3407622 image a 83 1453254950597

Πρόκειται για την ίδια δίαιτα που ακολούθησε και στην πρώτη της εγκυμοσύνη, όταν είχε γεννήσει τη Νορθ. Όπως είχε αποκαλύψει σε συνέντευξή της τον Ιούνιο (2015) η ίδια δίαιτα τη βοήθησε να χάσει σχετικά γρήγορα τα κιλά που τη βασάνιζαν, «Έκανα τη δίαιτα Atkins και τη λατρεύω, έτρωγα υγιεινά λίπη, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, φρούτα, λαχανικά και τυρί».

7r6yjtyjfhm

Σε λίγες μέρες όπως ανέφερε θα δημοσιεύσει στην προσωπική της ιστοσελίδα τόσο την πρώτη φάση της δίαιτας της όσο και το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, ώστε να έχει ακόμη πιο γρήγορα αποτελέσματα.

Πηγή: http://www.mothersblog.gr

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Μουσείο Πειραμάτων – Κυριακάτικα εργαστήρια 2024 για μικρούς επιστήμονες

Το Μουσείο Πειραμάτων υποδέχεται το 2024 με τα αγαπημένα κυριακάτικα εργαστήρια των μικρών επιστημόνων! Την Κυριακή 28 Ιανουαρίου οι επιστήμες γίνονται παιχνίδι και τα πειράματα φέρνουν...

Ανακαλείται πασίγνωστη παιδική σοκολάτα από τα σούπερ μάρκετ από τον ΕΦΕΤ

Ο ΕΦΕΤ, σε μια έκτακτη ανακοίνωση, ανακάλεσε πασίγνωστα σοκολατένια αυγά από την αγορά. Κατά τη διάρκεια επιθεώρησης μετά από αναφορά καταναλωτή, διαπιστώθηκε στα Kinder Bueno Eggs...

Mondelez: Ανακαλείται παρτίδα Toblerone

Σε προληπτική ανάκληση συγκεκριμένων παρτίδων της σοκολάτας Toblerone 100 γρ. με νουγκά (10%), από μέλι και αμύγδαλα, προχώρησε  η Mondelez Ελλάς, καθώς δεν υπάρχει...

Xριστουγεννιάτικη αγορά Βιβλίου 7-10 Δεκεμβρίου

Οι Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ δίνουν γιορτινό «παρών» στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης από τις 7 έως τις 10 Δεκεμβρίου Τίτλοι λογοτεχνίας για μικρούς και μεγάλους, bazaar...

Santa Claus Kingdom – Tο μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο Πάρκο της Ελλάδας ανοίγει τις πόρτες του στις 2 Δεκέμβρη

Santa Claus Kingdom - Tο μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο Πάρκο της Ελλάδας Εσύ ήξερες ότι στο Santa Claus Kingdom, θα βρείς το μεγαλύτερο χωριό του Άγιου Βασίλη;...

Δανάη Μιχαλάκη – Γιώργος Παπαγεωργίου: Οι ευχές για τη γέννηση της κόρης τους

Γονείς για πρώτη φορά έγιναν πριν μια εβδομάδα ακριβώς ο Γιώργος Παπαγεωργίου και η Δανάη Μιχαλάκη. Οι δυο ταλαντούχοι ηθοποιοί, δύο χρόνια μετά τον...

Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβηχικό σιρόπι – Ποιο είναι

Tην ανάκληση της παρτίδας 2013 (ημ/νια λήξης 11/2026) του φαρμακευτικού προϊόντος SIVAL-B SYR (7,5+5,0) MG/5ML FLx120ML (ΓΥΑΛ.ΦΙΑΛ), λόγω σφάλματος στην ταινία γνησιότητας. Η παρούσα...

Σέρρες: Έκρηξη σε λεβητοστάσιο δημοτικού σχολείου – Ένα παιδί νεκρό

Τραγωδία στις Σέρρες με ένα 11χρονο παιδί νεκρό μετά από έκρηξη που σημειώθηκε στο λεβητοστάσιο του 9ου δημοτικού σχολείου, το μεσημέρι της Δευτέρας (5/12). Μιλώντας...

Τα πιο λαχταριστά παραδοσιακά μελομακάρονα

Γλυκές μπουκιές με άρωμα Χριστουγέννων. Παραδοσιακή συνταγή για σούπερ μελωμένα μελομακάρονα με μπόλικο καρύδι και κανέλα. Ο χυμός πορτοκαλιού, το μέλι και το ελαιόλαδο αναμειγνύονται...

Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη. Να της ζήσει! – Tι αποκάλυψε ο μαιευτήρας της

Η Μαίρη Συνατσάκη γέννησε πριν από λίγες ώρες, καρπός του έρωτά της με τον Ίαν Στρατή. “Είναι ψύχραιμη και συγκινημένη και ήδη έχει αρχίσει να...
Error decoding the Instagram API json