• DIY
    • ΠΑΡΤΙ-ΒΑΠΤΙΣΗ
      • ΘΕΜΑΤΑ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙ
      • ΘΕΜΑΤΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙ
  • ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΟΡΕΚΤΙΚΑ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
    • ΓΛΥΚΑ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
  • ΝΕΑ
    • VIRAL
    • GOSSIP
    • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΩΝ
  • ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ
    • ΒΙΒΛΙΑ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
  • ΤΑΞΙΔΙΑ
  • ΣΠΙΤΙ
    • ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ
    • Tips
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
  • BLOG
Sign in
Welcome!Log into your account
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Όροι Χρήσης
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
Αναζήτηση
Κυριακή, 1 Οκτωβρίου, 2023
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
Sign in
Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας
Forgot your password? Get help
Όροι Χρήσης
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς.
modernmoms
  • DIY
    • ΠΑΡΤΙ-ΒΑΠΤΙΣΗ
      • ΘΕΜΑΤΑ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙ
      • ΘΕΜΑΤΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙ
  • ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΟΡΕΚΤΙΚΑ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
    • ΓΛΥΚΑ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
  • ΝΕΑ
    • VIRAL
    • GOSSIP
    • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΩΝ
  • ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ
    • ΒΙΒΛΙΑ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
  • ΤΑΞΙΔΙΑ
  • ΣΠΙΤΙ
    • ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ
    • Tips
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
  • BLOG
Uncategorized

Ιδέες για να τρώτε σωστά ενώ δουλεύετε από το σπίτι

30 Μαρτίου, 2020
by Modernmoms Editor
Share
Facebook
Twitter
Pinterest

    Με εύκολη πρόσβαση στην κουζίνα σας, ντουλάπια γεμάτα σνακ και κανέναν άλλο να περιμένει μέχρι τη 13:00 για να φάει το μεσημεριανό του γεύμα, μπορεί εύκολα να καταλήξετε να τρώτε όση ώρα δουλεύετε

    Με την καραντίνα και τον περιορισμό των μετακινήσεων να μας κρατούν μέσα στο σπίτι, πλέον έχουμε τη δυνατότητα να δουλεύουμε φορώντας… τις πιτζάμες μας. Και ενώ μπορεί παλαιότερα η εργασία από το σπίτι να σας ακουγόταν ονειρική, πλέον έχετε καταλάβει από πρώτο χέρι ότι είναι δύσκολο να κρατήσετε τα πράγματα σωστά.

    Εκτός από την απομόνωση, την έλλειψη προγράμματος και τα παιδιά που δεν έχουν σχολείο, η διατροφή μπορεί να είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις όταν εργάζεστε από το σπίτι. Εμείς είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε, ώστε να εξασφαλίσετε ότι η εργασία από το σπίτι δε θα εκτροχιάσει τη διατροφή σας.

     

    Διατηρήστε το πρόγραμμά σας


     

    Με εύκολη πρόσβαση στην κουζίνα σας, ντουλάπια γεμάτα σνακ και κανέναν άλλο να περιμένει μέχρι τη 13:00 για να φάει το μεσημεριανό του γεύμα, μπορεί εύκολα να καταλήξετε να τρώτε όση ώρα δουλεύετε. Αλλά μόνο και μόνο επειδή η ημέρα σας δε διασπάται από τις μετακινήσεις, τα meetings και το διάλειμμα για φαγητό, δε σημαίνει ότι δεν πρέπει να ορίσετε συγκεκριμένες ώρες γευμάτων. Καθιερώστε μια ώρα για πρωινό και μεσημεριανό γεύμα και μείνετε πιστή σε αυτές.

    Αξιοποιήστε τον έξτρα χρόνο

     

    Αν το γραφείο σας είναι μακριά από το σπίτι σας και έχετε συνηθίσει να σπαταλάτε μία ολόκληρη ώρα για την πρωινή σας μετακίνηση, μπορεί να σας φανεί δελεαστικό να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο για να χουζουρέψετε. Αντ’ αυτού, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε παραγωγικά αυτόν τον έξτρα χρόνο. Κάντε γυμναστική στο σαλόνι σας ή προετοιμάστε ένα υγιεινό γεύμα.

    Προμηθευτείτε τα σωστά τρόφιμα

     

    Αγοράστε (μια λογική ποσότητα) υγιεινά τρόφιμα, ώστε να μπορείτε να ετοιμάζετε κάτι γρήγορο και εύκολο για να φάτε, αντί να παραγγέλνετε. Αν η δουλειά από το σπίτι σάς παίρνει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας ή απλά σιχαίνεστε τη μαγειρική, βράστε δύο αυγά, ψήστε μερικά λαχανικά και συνοδεύστε τα με τυρί κότατζ και ελαιόλαδο. Δε χρειάζεται κάτι πιο περίπλοκο!

    Αποφύγετε τα λάθος τρόφιμα

    Εκτός από το να διασφαλίσετε ότι τα ντουλάπια σας είναι γεμάτα με υγιεινά τρόφιμα, καλό είναι να βεβαιωθείτε ότι δε βρίσκονται στο σπίτι τρόφιμα-πειρασμοί που θα σας παρασύρουν σε διατροφικές ατασθαλίες.

    Ξέρετε, μιλάμε για εκείνα τα μπισκότα με κομμάτια σοκολάτας που απλά δε γίνεται να φας μόνο ένα. Σε ένα γραφείο γεμάτο ανθρώπους είναι πολύ πιο εύκολο να περιοριστείτε στο ένα μπισκότο και να μοιραστείτε τα υπόλοιπα, αλλά όταν εργάζεστε από την άνεση του σπιτιού σας, μόλις ανοίξετε το πακέτο, είναι αρκετά πιθανό να το καταβροχθίσετε όλο μόνη σας.

    Μην τρώτε στο γραφείο σας

     

    Η μετατροπή του γραφείου σας σε τραπεζαρία δεν είναι η καλύτερη ιδέα. Όταν κάθεστε στο γραφείο σας κατά τη διάρκεια του γεύματος, δε δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις γεύσεις και τις υφές του φαγητού σας, γεγονός που στερεί όλη την απόλαυση από τη διαδικασία.

    Μάλιστα, τρώγοντας βιαστικά στο γραφείο σας όχι μόνο δεν ευχαριστιέστε το φαγητό σας, αλλά και δεν είστε σε θέση να αντιληφθείτε πότε έχετε χορτάσει. Σταματήστε, λοιπόν, να βλέπετε το μεσημεριανό σας γεύμα ως μία ακόμη αγγαρεία που πρέπει να βγει από τη λίστα και δώστε του την προσοχή που του αξίζει.

    Σταματήστε το άσκοπο τσιμπολόγημα

     

    Εάν το γραφείο σας είναι ακριβώς δίπλα στην κουζίνα, αυτό θα είναι ακόμη πιο δύσκολο. Η υπέρβαση της επιθυμίας σας για σνακ είναι πραγματικά η μεγαλύτερη πρόκληση. Αν δεν μπορείτε να αντισταθείτε στο τσιμπολόγημα, βεβαιωθείτε ότι έχετε υγιεινές επιλογές. Οι ανάλατοι ξηροί καρποί, τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά είναι όλα καλύτερα από τα πατατάκια, τις σοκολάτες και μπισκότα.

    Επίσης, καλό είναι να σταματήσετε να επιβραβεύετε τον εαυτό σας με φαγητό μετά από κάθε task που ολοκληρώνετε και να τρώτε σνακ μόνο όταν χρειάζεστε μια δόση ενέργειας για να συνεχίσετε τη δουλειά σας.

    Μην το παρακάνετε με τον καφέ

     

    Προσπαθήστε να έχετε επίγνωση της ποσότητας καφεΐνης που καταναλώνετε και αποφύγετε τον καφέ πολύ αργά μέσα στην ημέρα, καθώς μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας. Δοκιμάστε να στραφείτε στον ντεκαφεϊνέ ή δοκιμάστε μερικά βότανα.

    πηγή:imommy.gr.gr

    Share
    Facebook
    Twitter
    Pinterest
      • Διατροφή
      • δουλειά απο το σπίτι
      • εργασία απο το σπίτι
      Προηγούμενο άρθροΚεραμέως: Πόσο πιθανό είναι το ενδεχόμενο να γίνουν Πανελλαδικές το Σεπτέμβριο;
      Επόμενο άρθροΓκοφρετάκια σοκολάτας με τρία υλικά

      Σχολιάστε Ακύρωση απάντησης

      Please enter your comment!
      Please enter your name here
      You have entered an incorrect email address!
      Please enter your email address here

      Modernmoms Editor

      ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

      Uncategorized

      Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη. Να της ζήσει! – Tι αποκάλυψε ο μαιευτήρας της

      Editor - 5 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Η Μαίρη Συνατσάκη γέννησε πριν από λίγες ώρες, καρπός του έρωτά της με τον Ίαν Στρατή. “Είναι ψύχραιμη και συγκινημένη και ήδη έχει αρχίσει να...
      Διαβάστε περισσότερα
      Uncategorized

      Γυμνάσια-Πρόγραμμα Προαγωγικών και Απολυτηρίων Εξετάσεων: Σε 6 μέρες θα εξεταστούν 7 μαθήματα

      Editor - 17 Απριλίου, 2022 0
      Φέτος με τη πρόωρη διεξαγωγή των Πανελληνίων, οι ελεύθερες ημερομηνίες για εξετάσεις στα Γυμνάσια είναι μόνο 6. Όπως είναι ήδη γνωστό φέτος τα μαθήματα στα...
      Διαβάστε περισσότερα
      Uncategorized

      Ωμή παραδοχή Κεραμέως: Με ανοιχτά σχολεία τα κρούσματα θα αυξηθούν

      Editor - 8 Ιανουαρίου, 2022 0
      Την ανησυχία της για το γεγονός ότι από την Δευτέρα αναμένεται αυξημένος αριθμός κρουσμάτων, καθώς στα σχολεία θα ελέγχεται ένα τεράστιο τμήμα του πληθυσμού...
      Διαβάστε περισσότερα

      ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

      Facebook
      Instagram
      Twitter

      ΠΡΟΣΦΑΤΑ

      ΝΕΑ

      Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβηχικό σιρόπι – Ποιο είναι

      Editor - 15 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Tην ανάκληση της παρτίδας 2013 (ημ/νια λήξης 11/2026) του φαρμακευτικού προϊόντος SIVAL-B SYR (7,5+5,0) MG/5ML FLx120ML (ΓΥΑΛ.ΦΙΑΛ), λόγω σφάλματος στην ταινία γνησιότητας. Η παρούσα...
      View Post
      ΕΙΔΗΣΕΙΣ

      Σέρρες: Έκρηξη σε λεβητοστάσιο δημοτικού σχολείου – Ένα παιδί νεκρό

      Editor - 5 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Τραγωδία στις Σέρρες με ένα 11χρονο παιδί νεκρό μετά από έκρηξη που σημειώθηκε στο λεβητοστάσιο του 9ου δημοτικού σχολείου, το μεσημέρι της Δευτέρας (5/12). Μιλώντας...
      View Post
      ΓΛΥΚΑ

      Τα πιο λαχταριστά παραδοσιακά μελομακάρονα

      Editor - 5 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Γλυκές μπουκιές με άρωμα Χριστουγέννων. Παραδοσιακή συνταγή για σούπερ μελωμένα μελομακάρονα με μπόλικο καρύδι και κανέλα. Ο χυμός πορτοκαλιού, το μέλι και το ελαιόλαδο αναμειγνύονται...
      View Post
      Uncategorized

      Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη. Να της ζήσει! – Tι αποκάλυψε ο μαιευτήρας της

      Editor - 5 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Η Μαίρη Συνατσάκη γέννησε πριν από λίγες ώρες, καρπός του έρωτά της με τον Ίαν Στρατή. “Είναι ψύχραιμη και συγκινημένη και ήδη έχει αρχίσει να...
      View Post
      Ομορφιά

      Φθινοπωρινά make up looks που θα αγαπήσετε αυτή τη σεζόν

      Editor - 27 Σεπτεμβρίου, 2022 0
      Έτοιμες ή όχι, το φθινόπωρο είναι ήδη εδώ και ενώ μερικές από εμάς διστάζουν να αποχαιρετήσουν τις ηλιόλουστες μέρες και τις ζεστές νύχτες του...
      View Post
      ΣΧΕΣΕΙΣ

      Όρια και υπευθυνότητα στα παιδιά

      Editor - 27 Σεπτεμβρίου, 2022 0
      Οι περισσότεροι γονείς εύχονται τα παιδιά τους να ήταν πιο υπεύθυνα. Ειδικά όταν ένα παιδί έχει δυσκολίες γλωσσικής έκφρασης ή ακοής, χρειάζεται επιπλέον βοήθεια...
      View Post
      Ορεκτικά

      Λαχταριστοί κολοκυθοκεφτέδες

      Editor - 27 Σεπτεμβρίου, 2022 0
      Τα κολοκύθια είναι νόστιμα και λαχανικό της εποχής. Σήμερα θα φτιάξεις απίθανους κεφτέδες με αυτά που μπορείς να σερβίρεις ως ορεκτικό αλλά και κυρίως...
      View Post
      ΝΕΑ

      Ηράκλειο: 13χρονη θύμα βιασμού από τον πατριό της ενώ η μητέρα της γεννούσε το παιδί του…Φρίκη

      Editor - 27 Σεπτεμβρίου, 2022 0
      Μια αδιανόητη καταγγελία έρχεται στο φως από το Ηράκλειο Κρήτης, η οποία προκαλεί οργεί και απελπισία. Ένα 13χρονο κορίτσι κατήγγειλε πως, την ώρα που...
      View Post
      ΕΙΔΗΣΕΙΣ

      Πανελλήνιες 2022: Αντίστροφη μέτρηση για τις εξετάσεις – Όλες οι αλλαγές

      Editor - 24 Μαΐου, 2022 0
      Όλες οι αλλαγές Το πρώτο μάθημα στο οποίο θα εξεταστούν οι υποψήφιοι, τόσο των Γενικών, όσο και των Επαγγελματικών Λυκείων, όπως κάθε χρόνο, είναι...
      View Post
      Ενημέρωση

      Εθισμός των εφήβων στα Social Media

      Editor - 23 Μαΐου, 2022 0
      «Βγάζουμε μια selfie;» Πόσες φορές έχετε ακούσει αυτή την ερώτηση; Πόσες φορές έχετε δει παρέες νέων παιδιών να αποτυπώνουν τη στιγμή και την περίσταση...
      View Post
      Error decoding the Instagram API json
      Αγαπώ τα πλεκτά κα τα επιλέγω στην καθημερινότητα μου! Πρόσφατα ανακάλυψα το κατάστημα @zulesneamakri που έχει μεγάλη ποικιλία σε πλεκτά , ανοιξιάτικα και χειμερινά σε πολλά χρώματα και εξαιρετικες ποιότητες. 
💜Πως σας φαίνεται το λιλά ζιβάγκο που επέλεξα;
Το είδατε μάλιστα στα stories να το φοράω στη δουλειά μου σήμερα!
.
I really love sweaters! What do you think about my new light purple one?

#pullovers #clothing #purple #clothesshopping #clothingboutique #lifestyleblogger #stylefashion #styleinspiration #zulesneamakri
      Το βιβλίο που σας προτείνω για σήμερα είναι ένα καταπληκτικό βιβλίο της @babushkasstories_taniachryssou ! «Η μαντάμ βουάλ βισκόζ και το τρίγωνο των βελούδων.» 
Μια "φανταστική" περιπέτεια που προάγει τις αξίες της ελευθερίας και της ανακύκλωσης! Φορέστε δύο διαφορετικές κάλτσες και περπατήστε στα στενά συρταράκια του νησιού που διαδραματίζεται η ιστορία, για να γνωρίσετε τους κατοίκους!
Ένα βιβλίο κατάλληλο για μικρά αλλά και μεγαλύτερα παιδάκια που διαβάζεται ευχάριστα! Οι σελίδες του είναι γεμάτες όμορφες εικόνες με την υπογραφή της εικονογράφου Κριστίν Μενάρ. Το βιβλίο μιλάει για τη δύναμη της συνεργασιας και της διαφορετικότητας. Καλλιεργεί την οικολογική συνείδηση στα παιδιά μέσα από την φανταστική του ιστορία. 
#ekdoseispnoi #bookstagram #booklivers #kidsbooks #booksforkids #books #booksforkids #momblogger #modernmomsgr
      Η εβδομάδα που πέρασε ήταν γεμάτη εκπλήξεις! ❄️ Χιόνι παντού, παιδιά που χάρηκαν τις «λευκές» τους γειτονιές και άνθρωποι που ταλαιπωρήθηκαν χωρίς προηγούμενο. Πρωτόγνωρες καταστάσεις που αφήνουν πάντα γλυκόπικρες αναμνήσεις. 
Εμείς καταφέραμε και χαρήκαμε το χιόνι παρόλο που αυτή η εβδομάδα μας βρήκε και τους 4 με COVID-19. Ευτυχώς περάσαμε την όμικρον με ελάχιστα έως καθόλου συμπτώματα.  Αφού λοιπόν δεν αποκλειστήκαμε και είχαμε όλα τα απαραίτητα στο σπιτι μας, ντύθηκαμε καλά και ανεβήκαμε στην ταράτσα μας για παιχνίδι και φωτογραφίες! 
Μενουμε πάντα παιδιά! 😇😜
#snowstorm #snowday #funtime #funday #happykids #familytime #momblogger #bloggerlife #lifestyleblogger #photooftheday
      Νέος χρόνος, νέοι στόχοι, με Νέος χρόνος, νέοι στόχοι, μεγάλα όνειρα, σφιχτές αγκαλιές και τεράστιες αγάπες! Καλή χρόνια με υγεία!! #mybabies #mylife #newyearseve #newyear #modernmomsgr #modernmom #happyfamily #happynewyear #bloggermom #instapic #instalike
      Με λένε Άιρα και είμαι 4 μηνών! Τους έχω τρελάνει όλους γιατί πολύ απλά μπορώ!! 😂😇🐶
#blessed #airathedog #happiness #dogsofinstagram #cockerspaniel #cockerspanielsofinstagramvv #cockerspanielworld #cockerlove  #momblogger #bloggermon
      🍪GIVEAWAY🍪 Ο πιο τέλειος μπισ 🍪GIVEAWAY🍪
Ο πιο τέλειος μπισκοτο-διαγωνισμός είναι έδω! Σε συνεργασία με τα αγαπημένα μας μπισκότα @violantagr κάνουμε δώρο σε 3️⃣ τυχερούς-ες από 1 πολύ-συσκευασία μπισκότων! 
.
Για να πάρεις μέρος:
🍪Follow @violantagr & @modernmoms_gr 
🍪like στο ποστ και tag2 φίλες-ους
.
Ο διαγωνισμός θα λήξει στις 27/12/2021 και οι τυχεροι θα ανακοινωθούν σε story. Ισχύει μόνο για κατοίκους Ελλάδας.
❗️Ταγκ μόνο δημόσιους λογαριασμούς! 
‼️Για extra συμμετοχή κάνε ένα story με το διαγωνισμό! 
Καλή επιτυχία!
#giveaway #cookies #diagonismos #cookielovers #violanta #modernmomsgr #momblogger #familylifestyleblog #familyblogger #bloggerlifephotos #iggers #cookiedough
      Η Schwarzkopf για φέτος τα Χριστο Η Schwarzkopf για φέτος τα Χριστούγεννα προτείνει τα πιο τέλεια πακέτα δώρου! Με δικό τους νεσεσερ για να χαρίσετε ένα δώρο ολοκληρωμένο!
Το σετ που επέλεξα περιλαμβάνει τα επαγγελματικά προϊόντα : 
🧴Σαμπουάν Hydrate & 
🧴Μάσκα Θεραπείας Hydrate & δώρο το hairspray Osis! 
.
Επέλεξε το αγαπημένο σου σετ και κάνε τα αγαπημένα σου πρόσωπα χαρουμενα! 
#schwarzkopf #osis #professionalsampoo #hairmask #hairsampoo #christmasgifts #beautybloggers #modernmomsgr #hairproducts
      Η νέα αγαπημένη μου κρέμα νυχτός είναι η Beauty sleep από την εταιρεία @tzimas_cosmetics ! 
Πρόκειται για κρεμα βραδινής περιποίησης για λαμπερή, ξεκούραστη επιδερμίδα, μείωση ρυτίδων, σύσφιξη και προστασία από το blue light. Κατάλληλη για ξηρές, κανονικές και ώριμες επιδερμίδες.
Την έχω αγαπήσει ήδη!
.
▶️Θα τη βρεις στο tzimas-cosmetics.gr με ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ από 1/12/2021 έως 10/1/2022 
#tzimascosmetics #nightcream #facecream #modernmomsgr #beautylovers #beautyaddict #beautyproducts
      Follow @Modernnmoms_gr on Instagram
      This error message is only visible to WordPress admins
      Facebook
      Instagram
      Pinterest
      Twitter

      ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ

      ΝΕΑ

      Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβηχικό σιρόπι – Ποιο είναι

      Editor - 15 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Tην ανάκληση της παρτίδας 2013 (ημ/νια λήξης 11/2026) του φαρμακευτικού προϊόντος SIVAL-B SYR (7,5+5,0) MG/5ML FLx120ML (ΓΥΑΛ.ΦΙΑΛ), λόγω σφάλματος στην ταινία γνησιότητας. Η παρούσα...
      Διαβάστε περισσότερα
      ΕΙΔΗΣΕΙΣ

      Σέρρες: Έκρηξη σε λεβητοστάσιο δημοτικού σχολείου – Ένα παιδί νεκρό

      Editor - 5 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Τραγωδία στις Σέρρες με ένα 11χρονο παιδί νεκρό μετά από έκρηξη που σημειώθηκε στο λεβητοστάσιο του 9ου δημοτικού σχολείου, το μεσημέρι της Δευτέρας (5/12). Μιλώντας...
      Διαβάστε περισσότερα
      ΓΛΥΚΑ

      Τα πιο λαχταριστά παραδοσιακά μελομακάρονα

      Editor - 5 Δεκεμβρίου, 2022 0
      Γλυκές μπουκιές με άρωμα Χριστουγέννων. Παραδοσιακή συνταγή για σούπερ μελωμένα μελομακάρονα με μπόλικο καρύδι και κανέλα. Ο χυμός πορτοκαλιού, το μέλι και το ελαιόλαδο αναμειγνύονται...
      Διαβάστε περισσότερα

      ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

      • ΝΕΑ2521
      • LIFE1092
      • Ενημέρωση618
      • ΣΥΝΤΑΓΕΣ605

      ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

      info@modernmoms.gr


      Απαγορεύεται η αναπαραγωγή &/ή μεταβίβαση, μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου του ιστότοπου, σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την συγκατάθεση του διαχειριστή modernmoms.gr. Το περιεχόμενο του ιστότοπου είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν πρέπει να αντικαθιστά καμία ιατρική ή άλλου είδους συμβουλή από εξειδικευμένο επαγγελματία.

      Designed by | GetOnWeb 

      Το site www.modernmoms.gr χρησιμοποιεί cookies. Προχωρώντας στο περιεχόμενο, συναινείτε με την αποδοχή τους ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

      ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ

      Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβηχικό σιρόπι – Ποιο είναι

      Editor - 15 Δεκεμβρίου, 2022 0
      modernmoms
      Powered by  GDPR Cookie Compliance
      Privacy Overview

      This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

      Strictly Necessary Cookies

      Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

      If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.