Πώς να Είσαι Θετικός (Χωρίς αστερόσκονη… )

[wp_ad_camp_2]

Μπήκε το καλοκαιράκι γλυκό μου Τζάνκι και το χω ρίξει στο διάβασμα ….όχι πως το σταματάω ποτέ αλλά το καλοκαίρι νομίζω δαιμονίζομαι !!

Ταράζομαι όμως με αυτά που διαβάζω και είπα να φιλοσοφήσω λίγο …

Πέφτω που λές πάνω στο βιβλίο «Η καρδιά της ψυχής» και τι βλέπουν τα ματάκια μου …ένα κεφάλαιο με τίτλο «Ακατανόητη αισιοδοξία» ….λέω ώπα….. μας πιάσανε ……

Λέει λοιπόν μέσα στα πολλά «Ένας ακατανόητα αισιόδοξος χρησιμοποιεί την αισιοδοξία, για να προστατεύσει τον εαυτό του από τα επώδυνα συναισθήματα»

Λέει επίσης  : «Μπορείς να υποκριθείς ότι όλα γίνονται για καλό , αλλά εάν φοβάσαι το φόβο , τη ζήλεια , το θυμό δε το πιστεύεις πραγματικά»

Ζτουυυυπ …..

Να πω ότι δε μου ρθε ντουβρουτζάς ? Ψέματα θα πω…..

Κόλλαγε τόσο με το άρθρο μου με τις φρίκες οπότε εμπνεύστηκα να σας γράψω ΠΩΣ ΝΑ είναι κανείς θετικός αλλά με ένα λίγο πιο διαφορετικό τρόπο χωρίς πεταλούδες και αστεράκια και καρδούλες ….

Η θετικότητα νομίζω πλέον έχει γίνει καραμελίτσα ….πολλοί πλέον την ακυρώνουν πριν καλά καλά ασχοληθούν διότι σου λέει …δε με χέζεις ρε φίλε …θετική ενέργεια και κλάιν μάιν…..

Δε τους κατηγορώ διότι κάπου έχει αρχίσει το πράγμα και γίνεται όπως λέει εδώ ο φίλος στο βιβλίο ….απλά κρυψώνα των φόβων πίσω από το έλα μωρέ όλα θα πάνε καλά ….ενώ από μέσα σου στη πραγματικότητα λες σκατά και απόσκατα θα πάνε … δε βλέπεις πως είναι ολοι και όλα ?

1.    Μην τη λες θετική ενέργεια αν δε γουστάρεις …. Στη πραγματικότητα ίσως δε λέγεται καν έτσι …η σωστή λέξη είναι ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ! Έχω ισορροπία στους διάφορους τομείς της ζωής μου ? ή γέρνει η ζυγαριά ? Ισορροπία έχω ΟΧΙ όταν όλα είναι Τέλεια , διότι κάνω άσκηση πλέον ότι η τελειότητα είναι μια ψευδαίσθηση,  αλλά όταν είναι όλο και καλύτερα… το καλύτερα το ορίζω εγώ ….καλύτερα επειδή έχω την υγεία μου , καλύτερα επειδή ξέρω περισσότερα , καλύτερα επειδή είμαι σε άλλη φάση από ότι ήμουνα …

2.   Το να αναλώνεσαι μόνο στα αρνητικά είναι επιλογή μπορείς τώρα να πάρεις τον έλεγχο των συναισθημάτων σου !! Μη βάζεις ζαχαρίτσα στα συναισθήματα σου …άστα να υπάρχουν και μετά που θα δείς το γιατί και το πώς …πάρτο αλλιώς εκφράσου …αλλά πάντα με αγάπη προς εσένα !!!

3.   Το να είσαι θετικός σημαίνει να αποδέχεσαι τα αρνητικά σου και τα αρνητικά της ζωής σου …να αποδέχεσαι το Τώρα και να ανταποκρίνεσαι στις ανάγκες σου ! Μη προσπαθείς να δραπετεύσεις ! Το να κρύβεσαι από το αρνητικό σου συναίσθημα δε σε κάνει θετικό  σε κάνει φυγά της πραγματικότητας σου !Το να δείχνεις σε όλους πόσο υπέροχα και θετικά τα διαχειρίζεσαι όλα αλλά από μέσα σου η καρδούλα σου το ξέρει πως αγωνιάς …δε σε κάνει θετικό … σε κάνει fake !

4.   Το σκοτάδι που έχουμε μέσα μας δεν είναι απαραίτητα κακό …όταν αντιλαμβανόμαστε το σκοτάδι αυτό βρίσκουμε το πραγματικό ΦΩΣ! Αυτό το φως ίσως να μη το βρούμε αν δε δούμε πρώτα το σκοτάδι μας!

5.   Να ζεις την αλήθεια σου ! Όποια και αν είναι αυτή όπως και αν είναι αυτή ! Αλλά μη ξεχνάς αυτό που βιώνεις δε χρειάζεται πάντα να είναι αλήθεια …μπορεί απλά να το δραματοποιούμε γιατί και το δράμα καμιά φορά μας αρέσει ρε παιδί μουυυυυ ! Να είσαι αληθινός σε σένα στο μέσα σου και στο έξω σου !!!!!

6.   Διάβασε και μελέτησε !  Όσο διαβάζεις και μελετάς τόσο ανοίγεται ένας άλλος κόσμος μπροστά σου ! Εμπνέεσαι … βλέπεις κόσμο που είναι θετικοί και που έχουν ισορροπία μαθαίνεις πως και με πιο τρόπο μπορείς να το κάνεις πραγματικότητα!!!

7.   Οι λέξεις έχουν δύναμη ! Μίλα όμορφα σε σένα , μίλα όμορφα για σένα , Να σε αγαπάς !!!! Μίλα όμορφα για ότι έχεις και όσους έχεις κοντά σου ! Βάλε υπέροχες , καταπληκτικές , απίθανες, μοναδικές , θετικές λέξεις στο λεξιλόγιο σου καθημερινά!!!

8.   Έχε ανθρώπους γύρω σου που θα σε βοηθήσουν και δε θα ρουφήξουν και τη τελευταία σταγόνα θετικότητας που έχεις ! Όσο βέβαια εσύ αλλάζεις και νιώθεις θετικός και ισορροπημένος τόσο θα απωθείς τους αρνητικούς και θα προσελκύεις τους θετικούς σαν το μέλιιιιιιι !!!!!!!

9. Τι σκέφτεσαι? Σκέψου όμορφα πράγματα , ωραίες στιγμές άλλαξε τη συχνότητα σου σε μια πιο θετικα ισορροπημένη !!

 «Πάρε τη πίεση από πάνω σου με την εξής σκέψη: Δεν υπάρχει λάθος πράξη , μόνο επιλογές και συνέπειες.

Αν γυρίσεις πίσω και τελικά ήταν η λάθος επιλογή θα το ξέρεις σίγουρα. Υπάρχει ένα μέρος που λύνεται στον έξω κόσμο αλλά και άλλο ένα μέρος που λύνεται μέσα σου .

Όπου πας πήγαινε με χίλια. Όπου αποφασίσεις να πας κάντο με αισιοδοξία και όχι άγχος. Προχώρα τη ζωή σου με περιέργεια για το νέο και όχι με μετανιώματα του παρελθόντος . Δεν υπάρχει χαμένος χρόνος και λάθος επιλογές .

Η ζωή είναι ένα μείγμα από αγάπη και μάθηση και όποια και να είναι η επιλογή εσύ θα κάνεις και τα δύο» – Doe Zantamata

Eύη Παππά

The Positivejunkie

Βρείτε την Εύη στο site της Positivejunkie.com αλλά και στο στην αντίστοιχη σελίδα της στο facebook!!