Σάββατο, 22 Ιουνίου, 2024

10 καθημερινά λάθη των γυναικών που τις κάνουν να φαίνονται μεγαλύτερες από την ηλικία τους

Διατροφικές συνήθειες – Χρήσιμες συμβουλές: Μπορεί κάποιες γυναίκες να φαίνονται μεγαλύτερες ηλικιακά, ωστόσο στις περισσότερες των περιπτώσεων γι’ αυτό ευθύνονται, οι ίδιες. Μεγάλο ρόλο σε αυτό παίζουν οι συνήθειές τους, κάτι που φαίνεται και παρακάτω.

Χρήσιμες συμβουλές: Διατροφικές συνήθειες που κάνουν τις γυναίκες να μοιάζουν μεγαλύτερες

1. Υπερβολική απολέπιση: Αυτή η συνήθεια μπορεί να κάνει εύθραυστη και γερασμένη την επιδερμίδα του προσώπου σας.

2. Δεν φοράτε καθημερινά αντηλιακό: Μπορεί να πάθετε μελάνωμα, αν δεν βάζετε αντηλιακό. Έτσι, η επιδερμίδα σας θα φαίνεται πως είναι σκληρή και ταλαιπωρημένη.

3. Δεν τρώτε φαγητά πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία: Με αυτή την κακιά συνήθεια δεν βοηθάτε την ενίσχυση του οργανισμού σας, αλλά ούτε και σε εκείνη της επιδερμίδας σας.

4. Φοράμε παλιά σουτιέν: Με αυτή την τάση, μπορεί να βοηθάτε στο να φαίνεστε μεγαλύτερη, καθώς το στήθος δεν έχει την υποστήριξη που χρειάζεται.

5. Δεν κοιμάστε αρκετά:

Η έλλειψη ύπνου δημιουργεί μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, αλλά και μακροπρόθεσμα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στην επιδερμίδα μας.

Κατά την διάρκεια του ύπνου το δέρμα ανακτά τις δυνάμεις του, οπότε όταν δεν κοιμάστε το δέρμα σας υποφέρει.

6. Φοράτε χαλαρά ρούχα: Με τα μεγάλα ρούχα δεν φαίνεστε πιο όμορφες και καλλίγραμμες. Αντιθέτως, αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να φαίνεστε πως είστε μεγαλύτερες ηλικιακά. Αυτό, φυσικά μπορεί να μην ισχύει, αλλά το πετυχαίνετε από μόνη σας.

7. Δεν πίνετε αρκετό νερό: Έχει πολλά οφέλη. Το νερό μπορεί να φανεί ευεργετικό για την επιδερμίδα, καθώς θα φαίνεται αναζωογονημένη και ενυδατωμένη.

8. Καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες ζάχαρης: Αυτό είναι κακό, διότι αυτό οδηγεί σε φλεγμονή και κατ’ επέκταση σε ακμή. Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα, το δέρμα σας να φαίνεται γεροντίστικο.

9. Πίνετε σακχαρούχα ποτά: Τα δόντια σας θα πάρουν κίτρινο χρώμα και αυτό θα έχει δυσάρεστα αποτελέσματα για την εμφάνισή σας.

10. Καπνίζετε: Αυτή η συνήθεια δημιουργεί ρυτίδες. Το δέρμα σας είναι πιο χαλαρό και φέρει μεγαλύτερες σακούλες κάτω από τα μάτια.

via

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Μουσείο Πειραμάτων – Κυριακάτικα εργαστήρια 2024 για μικρούς επιστήμονες

Το Μουσείο Πειραμάτων υποδέχεται το 2024 με τα αγαπημένα κυριακάτικα εργαστήρια των μικρών επιστημόνων! Την Κυριακή 28 Ιανουαρίου οι επιστήμες γίνονται παιχνίδι και τα πειράματα φέρνουν...

Ανακαλείται πασίγνωστη παιδική σοκολάτα από τα σούπερ μάρκετ από τον ΕΦΕΤ

Ο ΕΦΕΤ, σε μια έκτακτη ανακοίνωση, ανακάλεσε πασίγνωστα σοκολατένια αυγά από την αγορά. Κατά τη διάρκεια επιθεώρησης μετά από αναφορά καταναλωτή, διαπιστώθηκε στα Kinder Bueno Eggs...

Mondelez: Ανακαλείται παρτίδα Toblerone

Σε προληπτική ανάκληση συγκεκριμένων παρτίδων της σοκολάτας Toblerone 100 γρ. με νουγκά (10%), από μέλι και αμύγδαλα, προχώρησε  η Mondelez Ελλάς, καθώς δεν υπάρχει...

Xριστουγεννιάτικη αγορά Βιβλίου 7-10 Δεκεμβρίου

Οι Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ δίνουν γιορτινό «παρών» στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης από τις 7 έως τις 10 Δεκεμβρίου Τίτλοι λογοτεχνίας για μικρούς και μεγάλους, bazaar...

Santa Claus Kingdom – Tο μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο Πάρκο της Ελλάδας ανοίγει τις πόρτες του στις 2 Δεκέμβρη

Santa Claus Kingdom - Tο μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο Πάρκο της Ελλάδας Εσύ ήξερες ότι στο Santa Claus Kingdom, θα βρείς το μεγαλύτερο χωριό του Άγιου Βασίλη;...

Δανάη Μιχαλάκη – Γιώργος Παπαγεωργίου: Οι ευχές για τη γέννηση της κόρης τους

Γονείς για πρώτη φορά έγιναν πριν μια εβδομάδα ακριβώς ο Γιώργος Παπαγεωργίου και η Δανάη Μιχαλάκη. Οι δυο ταλαντούχοι ηθοποιοί, δύο χρόνια μετά τον...

Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβηχικό σιρόπι – Ποιο είναι

Tην ανάκληση της παρτίδας 2013 (ημ/νια λήξης 11/2026) του φαρμακευτικού προϊόντος SIVAL-B SYR (7,5+5,0) MG/5ML FLx120ML (ΓΥΑΛ.ΦΙΑΛ), λόγω σφάλματος στην ταινία γνησιότητας. Η παρούσα...

Σέρρες: Έκρηξη σε λεβητοστάσιο δημοτικού σχολείου – Ένα παιδί νεκρό

Τραγωδία στις Σέρρες με ένα 11χρονο παιδί νεκρό μετά από έκρηξη που σημειώθηκε στο λεβητοστάσιο του 9ου δημοτικού σχολείου, το μεσημέρι της Δευτέρας (5/12). Μιλώντας...

Τα πιο λαχταριστά παραδοσιακά μελομακάρονα

Γλυκές μπουκιές με άρωμα Χριστουγέννων. Παραδοσιακή συνταγή για σούπερ μελωμένα μελομακάρονα με μπόλικο καρύδι και κανέλα. Ο χυμός πορτοκαλιού, το μέλι και το ελαιόλαδο αναμειγνύονται...

Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη. Να της ζήσει! – Tι αποκάλυψε ο μαιευτήρας της

Η Μαίρη Συνατσάκη γέννησε πριν από λίγες ώρες, καρπός του έρωτά της με τον Ίαν Στρατή. “Είναι ψύχραιμη και συγκινημένη και ήδη έχει αρχίσει να...
Error decoding the Instagram API json