Τετάρτη, 8 Φεβρουαρίου, 2023

4 παράγοντες που επηρεάζουν τη συμπεριφορά των παιδιών;

Baby_and_pails1

Έχετε σκεφτεί πώς ορισμένες απλές, καθημερινές συνήθειες μπορεί να επηρεάζουν τη συμπεριφορά των παιδιών, χωρίς καν να το καταλαβαίνετε; Ας δούμε ορισμένα παραδείγματα:

Διατροφή: H κατανάλωση πολλής ζάχαρης και συντηρητικών, που συνήθως βρίσκονται στις επεξεργασμένες τροφές, τα είδη περίπτερου και το jυnk food, συνδέεται με την υπερκινητικότητα των παιδιών.

[sc:readmore]
Έλλειψη ύπνου: Τα παιδιά χρειάζονται 8-12 ώρες ύπνου καθημερινά, ανάλογα με την ηλικία τους. Αν ένα παιδί δεν κοιμάται όσο πρέπει, τότε γκρινιάζει, είναι νευρικό και δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί.
Άσκηση: Το σώμα των παιδιών χρειάζεται κίνηση. Τα παιδιά πρέπει να χοροπηδούν, να τρέχουν , να σκαρφαλώνουν και γενικά να εκτονώνουν μέσω της άσκησης την ενέργειά τους. Για τα παιδιά που μεγαλώνουν κλεισμένα μέσα στα διαμερίσματα, η μόνη διέξοδος της καταπιεσμένης ενέργειας είναι η άσχημη ή επιθετική συμπεριφορά.
Αυστηρό πρόγραμμα: Τα παιδιά χρειάζονται πρόγραμμα και ρουτίνα στη ζωή τους, καθώς αυτό τους δίνει ασφάλεια. Ωστόσο δεν είναι απαραίτητο να προγραμματίζετε κάθε λεπτό της ημέρας γι’ αυτά. Αφήστε τους και λίγο χρόνο για να «βαρεθούν», για να σκεφτούν τα ίδια τι μπορούν να κάνουν και πώς μπορούν να απασχολήσουν δημιουργικά τον εαυτό τους, χωρίς να ενοχλούν τους άλλους.
πηγή: mother.gr

[sc:telos]

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβηχικό σιρόπι – Ποιο είναι

Tην ανάκληση της παρτίδας 2013 (ημ/νια λήξης 11/2026) του φαρμακευτικού προϊόντος SIVAL-B SYR (7,5+5,0) MG/5ML FLx120ML (ΓΥΑΛ.ΦΙΑΛ), λόγω σφάλματος στην ταινία γνησιότητας. Η παρούσα...

Σέρρες: Έκρηξη σε λεβητοστάσιο δημοτικού σχολείου – Ένα παιδί νεκρό

Τραγωδία στις Σέρρες με ένα 11χρονο παιδί νεκρό μετά από έκρηξη που σημειώθηκε στο λεβητοστάσιο του 9ου δημοτικού σχολείου, το μεσημέρι της Δευτέρας (5/12). Μιλώντας...

Τα πιο λαχταριστά παραδοσιακά μελομακάρονα

Γλυκές μπουκιές με άρωμα Χριστουγέννων. Παραδοσιακή συνταγή για σούπερ μελωμένα μελομακάρονα με μπόλικο καρύδι και κανέλα. Ο χυμός πορτοκαλιού, το μέλι και το ελαιόλαδο αναμειγνύονται...

Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη. Να της ζήσει! – Tι αποκάλυψε ο μαιευτήρας της

Η Μαίρη Συνατσάκη γέννησε πριν από λίγες ώρες, καρπός του έρωτά της με τον Ίαν Στρατή. “Είναι ψύχραιμη και συγκινημένη και ήδη έχει αρχίσει να...

Φθινοπωρινά make up looks που θα αγαπήσετε αυτή τη σεζόν

Έτοιμες ή όχι, το φθινόπωρο είναι ήδη εδώ και ενώ μερικές από εμάς διστάζουν να αποχαιρετήσουν τις ηλιόλουστες μέρες και τις ζεστές νύχτες του...

Όρια και υπευθυνότητα στα παιδιά

Οι περισσότεροι γονείς εύχονται τα παιδιά τους να ήταν πιο υπεύθυνα. Ειδικά όταν ένα παιδί έχει δυσκολίες γλωσσικής έκφρασης ή ακοής, χρειάζεται επιπλέον βοήθεια...

Λαχταριστοί κολοκυθοκεφτέδες

Τα κολοκύθια είναι νόστιμα και λαχανικό της εποχής. Σήμερα θα φτιάξεις απίθανους κεφτέδες με αυτά που μπορείς να σερβίρεις ως ορεκτικό αλλά και κυρίως...

Ηράκλειο: 13χρονη θύμα βιασμού από τον πατριό της ενώ η μητέρα της γεννούσε το παιδί του…Φρίκη

Μια αδιανόητη καταγγελία έρχεται στο φως από το Ηράκλειο Κρήτης, η οποία προκαλεί οργεί και απελπισία. Ένα 13χρονο κορίτσι κατήγγειλε πως, την ώρα που...

Πανελλήνιες 2022: Αντίστροφη μέτρηση για τις εξετάσεις – Όλες οι αλλαγές

Όλες οι αλλαγές Το πρώτο μάθημα στο οποίο θα εξεταστούν οι υποψήφιοι, τόσο των Γενικών, όσο και των Επαγγελματικών Λυκείων, όπως κάθε χρόνο, είναι...

Εθισμός των εφήβων στα Social Media

«Βγάζουμε μια selfie;» Πόσες φορές έχετε ακούσει αυτή την ερώτηση; Πόσες φορές έχετε δει παρέες νέων παιδιών να αποτυπώνουν τη στιγμή και την περίσταση...
Error decoding the Instagram API json