Ο διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης εμφανίστηκε στην εκπομπή της Τατιάνας Στεφανίδου «Μίλα» και πρότεινε έναν εύκολο στην παρασκευή χυμό με τον οποίο μπορείς να κάψεις το λίπος στην κοιλιά
Ο χυμός αυτός είναι εξαιρετικά ενεργειακός και ενεργοποιεί το μεταβολισμό. Ο χυμός καίει το λίπος εκεί που το συσσωρεύουμε. Αν εσύ συσσωρεύεις το λίπος στην κοιλιά, θα κάψεις λίπος στη συγκεκριμένη περιοχή.
Υλικά:
5 Φουντούκια
Χυμός πορτοκάλι
Μήλο
Μπανάνα
Μέλι
Κανέλλα
Ο χυμός δεν υπερβαίνει τις 150 θερμίδες/ ποτήρι. Τα χτυπάμε στο μπλέντερ και έτοιμα. Οι χυμοί πίνονται πάντα φρέσκοι δεν αποθηκεύονται γιατί χάνουν τις ιδιότητές τους.
