Σάββατο, 20 Ιουλίου, 2024

Ποια λάθη στον ύπνο καταστρέφουν τα μαλλιά σας

hair-sleeping-on-pillow-710x434

Η θερμότητα του στεγνωτήρα και οι βαφές ταλαιπωρούν τα μαλλιά σας, κάνοντάς τα να δείχνουν άτονα και φθαρμένα. Εκτός από τη ζημιά που προκαλείτε όμως στα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια της μέρας, είναι πιθανό άθελά σας να τα βλάπτετε και στη διάρκεια του ύπνου. Δείτε τα 5 πιο συνηθισμένα λάθη πριν τον ύπνο και πώς να τα διορθώσετε, προκειμένου να έχετε υγιή μαλλιά.

Σφιχτή αλογοουρά

Εάν είστε φαν της αλογοουράς αλλά δεν την αποχωρίζεστε ούτε στον ύπνο, κινδυνεύετε να δείτε το πρωί το μαξιλάρι γεμάτο τρίχες. Αυτό συμβαίνει γιατί καθώς στριφογυρίζετε στο κρεβάτι όσο κοιμάστε, τα μαλλιά τραβιούνται και πέφτουν. Το χειρότερο σενάριο είναι να προκληθεί αλωπεκία έλξης, μια κατάσταση που οφείλεται στη μηχανική έλξη των μαλλιών και παρατηρείται σε γυναίκες που κάνουν σφιχτές αλογοουρές ή χρησιμοποιούν ρολά στα μαλλιά τους, τραβώντας τα πολύ σφιχτά.

Αν δεν θέλετε τα μαλλιά να σας ενοχλούν στη διάρκεια του ύπνου μαζέψτε τα σε χαλαρή αλογοουρά ή σε χαλαρή πλεξούδα.

Κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά…

Όσο κουρασμένοι και αν είστε στο τέλος μιας γεμάτης μέρας, μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά τα οποία είναι πολύ πιο εύθραυστα από τα στεγνά μαλλιά.

Κάθε τρίχα αποτελείται από συνεκτικές αλυσίδες που συγκρατούνται μεταξύ τους με χημικούς δεσμούς οι οποίοι σπάνε προσωρινά από το νερό, τη θερμότητα και την υγρασία. Ακόμη και αν δεν στεγνώσετε εντελώς τα μαλλιά πριν τον ύπνο, στεγνώστε τουλάχιστον τις ρίζες για να προλάβετε το σπάσιμο στο τριχωτό της κεφαλής.

Βαμβακερή μαξιλαροθήκη

Εάν έχετε λεπτά ή εύθραυστα μαλλιά αποφύγετε τις μαξιλαροθήκες από βαμβάκι με τραχιές επιφάνειες, όπως οι φανελένιες, στις οποίες οι τρίχες σκαλώνουν και τελικά σπάνε. Προτιμήστε μαξιλαροθήκες από μετάξι ή σατέν που προκαλούν λιγότερη τριβή και εμποδίζουν τα μαλλιά να μπερδεύονται. Θα βοηθήσουν επίσης τα μαλλιά σας να συγκρατήσουν τα φυσικά έλαια που είναι απαραίτητα για όσους έχουν ξηρά ή σγουρά μαλλιά.

Θεραπείες μαλλιών

Αν έχετε ξηρά ή εύθραυστα μαλλιά, χρησιμοποιήστε ενυδατική μάσκα, την οποία θα αφήσετε να δράσει καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας δίνοντας στα μαλλιά σας την αναγκαία υγρασία. Εφαρμόστε τη μάσκα στις άκρες και όχι στις ρίζες των μαλλιών αν έχετε κανονικά μαλλιά. Αν έχετε πολύ ξηρά μαλλιά, εφαρμόστε τη μάσκα σε όλο το κεφάλι και κοιμηθείτε με σκουφάκι για τον ύπνο για να μη λερώσετε το μαξιλάρι.

Βουρτσίζετε τα μαλλιά σας

Ξεχάστε τη συνήθεια της γιαγιάς σας, σύμφωνα με την οποία 100 βουρτσίσματα πριν τον ύπνο κάνουν τα μαλλιά να λάμπουν. Το επίμονο βούρτσισμα μπορεί να στρεσάρει τα μαλλιά σας. Αντί βούρτσας, χρησιμοποιήστε μια χτένα με αραιά δόντια, η οποία δεν τραβάει τα μαλλιά.

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Μουσείο Πειραμάτων – Κυριακάτικα εργαστήρια 2024 για μικρούς επιστήμονες

Το Μουσείο Πειραμάτων υποδέχεται το 2024 με τα αγαπημένα κυριακάτικα εργαστήρια των μικρών επιστημόνων! Την Κυριακή 28 Ιανουαρίου οι επιστήμες γίνονται παιχνίδι και τα πειράματα φέρνουν...

Ανακαλείται πασίγνωστη παιδική σοκολάτα από τα σούπερ μάρκετ από τον ΕΦΕΤ

Ο ΕΦΕΤ, σε μια έκτακτη ανακοίνωση, ανακάλεσε πασίγνωστα σοκολατένια αυγά από την αγορά. Κατά τη διάρκεια επιθεώρησης μετά από αναφορά καταναλωτή, διαπιστώθηκε στα Kinder Bueno Eggs...

Mondelez: Ανακαλείται παρτίδα Toblerone

Σε προληπτική ανάκληση συγκεκριμένων παρτίδων της σοκολάτας Toblerone 100 γρ. με νουγκά (10%), από μέλι και αμύγδαλα, προχώρησε  η Mondelez Ελλάς, καθώς δεν υπάρχει...

Xριστουγεννιάτικη αγορά Βιβλίου 7-10 Δεκεμβρίου

Οι Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ δίνουν γιορτινό «παρών» στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης από τις 7 έως τις 10 Δεκεμβρίου Τίτλοι λογοτεχνίας για μικρούς και μεγάλους, bazaar...

Santa Claus Kingdom – Tο μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο Πάρκο της Ελλάδας ανοίγει τις πόρτες του στις 2 Δεκέμβρη

Santa Claus Kingdom - Tο μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο Πάρκο της Ελλάδας Εσύ ήξερες ότι στο Santa Claus Kingdom, θα βρείς το μεγαλύτερο χωριό του Άγιου Βασίλη;...

Δανάη Μιχαλάκη – Γιώργος Παπαγεωργίου: Οι ευχές για τη γέννηση της κόρης τους

Γονείς για πρώτη φορά έγιναν πριν μια εβδομάδα ακριβώς ο Γιώργος Παπαγεωργίου και η Δανάη Μιχαλάκη. Οι δυο ταλαντούχοι ηθοποιοί, δύο χρόνια μετά τον...

Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβηχικό σιρόπι – Ποιο είναι

Tην ανάκληση της παρτίδας 2013 (ημ/νια λήξης 11/2026) του φαρμακευτικού προϊόντος SIVAL-B SYR (7,5+5,0) MG/5ML FLx120ML (ΓΥΑΛ.ΦΙΑΛ), λόγω σφάλματος στην ταινία γνησιότητας. Η παρούσα...

Σέρρες: Έκρηξη σε λεβητοστάσιο δημοτικού σχολείου – Ένα παιδί νεκρό

Τραγωδία στις Σέρρες με ένα 11χρονο παιδί νεκρό μετά από έκρηξη που σημειώθηκε στο λεβητοστάσιο του 9ου δημοτικού σχολείου, το μεσημέρι της Δευτέρας (5/12). Μιλώντας...

Τα πιο λαχταριστά παραδοσιακά μελομακάρονα

Γλυκές μπουκιές με άρωμα Χριστουγέννων. Παραδοσιακή συνταγή για σούπερ μελωμένα μελομακάρονα με μπόλικο καρύδι και κανέλα. Ο χυμός πορτοκαλιού, το μέλι και το ελαιόλαδο αναμειγνύονται...

Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη. Να της ζήσει! – Tι αποκάλυψε ο μαιευτήρας της

Η Μαίρη Συνατσάκη γέννησε πριν από λίγες ώρες, καρπός του έρωτά της με τον Ίαν Στρατή. “Είναι ψύχραιμη και συγκινημένη και ήδη έχει αρχίσει να...
Error decoding the Instagram API json